MAT
BURN
Fuerza y control con flow.
Trabaja todo el cuerpo en mat siguiendo el ritmo de la música para tonificar, fortalecer, fluir y activar.
BARRE
HITT
Entrenamiento inspirado en ballet que fusiona fuerza y precisión con el ritmo de la música para tonificar y alargar el cuerpo.
DANCE
SCULPT
Clase que mezcla fuerza y ritmo con pesitas y movimientos dinámicos para tonificar y energizar todo el cuerpo.
GENTLE & FLOW
BARRE
Una clase suave y de bajo impacto, ideal para quienes buscan moverse con calma: personas mayores, embarazadas o quienes están comenzando su práctica.
DANCE
COREO
Aprende coreografías, suéltate y conecta con la música en una clase llena de energía y flow.
GLUTES &
ABS
Clase funcional con pesas ligeras enfocada en tonificar glúteos y abdomen.
CARDIO
BOXING
Punch, sweat, release. Cardio boxing mezcla boxeo y cardio en una clase intensa para soltar, sudar y conectar contigo.
YOGA
- Restaurativo:
Movimientos suaves y estiramientos profundos para relajar el cuerpo y la mente.
- Power Vinyasa (intermedio):
Práctica dinámica que conecta respiración y movimiento para retarte, fortalecer y elevar tu energía.
LATIN
DANCE
Latin Dance by Alexey. Sabor cubano, energía alta. Baila, fluye y déjate llevar por el ritmo.
FLOW INTO YOUR ZONE
ZONE IN, POWER OUT
HOT ZONE
En la ZONA la temperatura llega a 30°C con la energía de la luz infrarroja.
El calor profundo estimula la circulación, mejora la flexibilidad y ayuda a liberar toxinas mientras potencias cada movimiento.
Es tu momento, tu espacio, tu zona.
